南昌大学第一附属医院 中医科

羽衣甘蓝羽衣甘蓝的羽衣羽衣观赏品种]很多，叶片形态美观多变，甘蓝甘蓝色彩绚丽如花。羽衣羽衣其中心叶片颜色尤为丰富，甘蓝甘蓝整个植株形如牡丹。羽衣羽衣羽衣甘蓝植株高大，甘蓝甘蓝根系发达，羽衣羽衣主要分布在30厘米深的甘蓝甘蓝耕作层。茎短缩，羽衣羽衣密生叶片。甘蓝甘蓝叶片肥厚，羽衣羽衣倒卵形，甘蓝甘蓝被有蜡粉，羽衣羽衣深度波状皱褶，甘蓝甘蓝呈鸟羽状，羽衣羽衣美观。花序总状，虫媒花，果实为角果，扁圆形，种子圆球形，褐色，千粒重4克左右。

羽衣甘蓝营养丰富，含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质，特别是钙、铁、钾含量很高。

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

孕妇能吃。紫甘蓝富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以对怀孕的妇女、贫血患者十分有益，它也是妇女的重要美容品。

• ·柚子怎么剥完整果肉，两种方法教你剥出完整干净的果肉 — 神奇养生网
• ·指甲竖纹多是癌症没有科学依据，多为营养缺失导致 — 神奇养生网
• ·阿迪达斯鞋码偏大还是偏小 尺寸对照表 — 神奇养生网
• ·川贝母粉的功效与作用，可止咳化痰/润肺散结(民间治咳嗽的52个偏方) — 养生百科网
• ·柚子怎么剥完整果肉，两种方法教你剥出完整干净的果肉 — 神奇养生网
• ·蛋挞烤箱温度时间多少，一百九十度只需要15分钟 — 养生百科网
• ·吃什么最养胃修复胃，甘蓝是天然胃菜(已有胃病食用牛奶小心有影响) — 神奇养生网
• ·吃了半年酵素肠子黑了，使用假冒产品导致(有效减肥无副作用) — 养生百科网
• ·肾衰竭的早期症状表现，警惕下肢眼睑浮肿/排尿异常/贫血 — 养生百科网
• ·精子和卵子结合需要多长时间怀孕，6到7天着床(8大特征暗示着床成功) — 养生百科网
• ·肾衰竭的早期症状表现，警惕下肢眼睑浮肿/排尿异常/贫血 — 养生百科网
• ·口臭药店买什么药吃，有五种药物可以治疗(七个妙方巧去口臭) — 神奇养生网
• ·阿迪达斯鞋码偏大还是偏小 尺寸对照表 — 神奇养生网
• ·壁虎有毒吗咬人吗，无毒不会主动攻击人类是益虫 — 养生百科网
• ·孕妇可以吃柚子吗，少吃有好处但高血压不能吃(孕期不能碰的18种食物) — 神奇养生网
• ·中国有没有吸血蝙蝠 吸人血吗一次吸多少血 — 神奇养生网