柠檬可算是女性朋友的最爱，对于柠檬片泡水的起吃功效相信大家也都有所了解，你知道吃柠檬的揭秘那些好处对吃柠檬的坏处你了解多少?你知道柠檬不能和什么一起食用吗?下面小编就向大家揭秘食用柠檬的三大禁忌，还有柠檬的食用最佳搭配食物盘点，大家可要牢记了。宜忌

　　柠檬的食用禁忌

　　柠檬不能和海味一起吃

　　海味食品比如海虾、蟹、起吃海参、揭秘海蜇等海产品中含有非常丰富的食用蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,宜忌柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。柠檬柠檬

　　柠檬和牛奶相克

　　同样，牛奶中也含有丰富的揭秘蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、食用肠的宜忌消化。

　　柠檬不宜与胡萝卜同食

　　因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c. #p#副标题#e#

　　柠檬的最佳搭配食物

　　柠檬和鸡肉

　　酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。

　　柠檬和芦荟

　　饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。

　　柠檬和甘蔗汁

　　柠檬汁与蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴，呕哕少食。

• ·2021十大后悔的专业，冷门就算了就业前景也很废 — 养生百科网
• ·胆囊炎吃什么药好得快？胆囊炎吃阿莫西林有用吗？
• ·秋葵怎么做好吃又简单？秋葵怎么搭配更美味？
• ·秋季喝汤就可以治好咳嗽
• ·蛋挞烤箱温度时间多少，一百九十度只需要15分钟 — 养生百科网
• ·三金片的功效与作用三金片的作用和功效 三金片的功效与作用
• ·消除肝炎 积极行动:河南省医药院附属医院开展7.28世界肝炎日开展肝病公益会诊
• ·牙膏洗脸牙膏可以洗脸吗 牙膏洗脸有什么好处呢
• ·怀孕几天能测出来，同房后10天做血检/14天用试纸最快最准确 — 养生百科网
• ·柑橘的生长习性是什么？柑橘属于什么品种？
• ·护心草护心草的功效与作用
• ·高血压能吃瓜子吗？吃瓜子对高血压不好吗？
• ·真正的中药金钱草图片，金钱草的功效与作用(化结石) — 神奇养生网
• ·发物是指哪些食物发物是指哪些食物
• ·水突的准确位置图水突的准确位置图片及功效
• ·酵母的功效与作用酵母功效(酵母的好处你知道吗？赶走肠胃不适，降低血脂血糖！)